無咖啡因的香川健康茶

隨著生活型態的多樣化,加上有些人無法飲用含有咖啡因的茶類,使得日本茶陷入需求減少的危機。

為了開拓新的茶飲市場,各廠商絞盡腦汁,香川縣也推出了數種以其他樹葉烘焙製成、不含咖啡因的茶。

讚岐市的桑葉茶

桑葉茶在日本稱為「神仙茶」(しんせんちゃ),具有降血糖、抗老化等功效,自古以來在盛行養蠶之地極為普遍。

位在香川縣東部的讚岐市(さぬき市)過去盛行養蠶,山間部有不少桑樹園。但在進口蠶絲的衝擊之下,養蠶業衰退,再加上野猴破壞,導致桑樹園難以維持。

為了杜絕野猴繁殖、振興當地經濟,同時解決日本茶市場萎縮問題,JA香川縣(Japan Agricultural Cooperatives,農業協同組合,簡稱JA)四國大川女性部(以下簡稱JA女性部)重新整頓及管理這些荒廢的桑樹園,並與香川縣專門生產日本茶的西森園(にしもりえん)攜手合作,推出全新的桑葉茶品牌,「讚岐桑茶」(さぬきマルベリーティー)。

每年6月上旬,隸屬JA女性部的農家女性開始採收桑葉,她們利用農閒時間,以人工方式將這些完全不含農藥與肥料的片片桑葉摘下。採收時的樸實身影,也成了包裝上的可愛標誌。

讚岐桑茶有三種口味。原味桑葉茶泡出的茶水色澤翠綠,滋味甘醇,茶香溫和;加了瀨戶內檸檬的桑葉檸檬茶,多了一股清爽的檸檬香;桑葉玄米茶添加了用香川特產米「おいでまい」焙炒而成的胚芽米粒,啜飲時溫暖米香撲鼻而來。

在香川,一般超市都能買到讚岐桑茶茶包,在長尾道路休息站、牟禮源平之里休息站還可以買到桑葉粉,津田松原休息站限定販售的桑茶霜淇淋,以桑茶基底的霜淇淋再添上黃豆粉與和三盆糖蜜,大受好評。

小豆島的橄欖茶

橄欖果與橄欖油抗氧化及抗菌等功效廣為人知,不過橄欖葉的效果也不容小覷。自古以來,生活在地中海沿岸的人將橄欖葉當作藥材來使用,而最普遍的食用方法,就是將乾燥的橄欖葉熬煮成茶。

產量與品質均在日本榮登首冠的小豆島橄欖,除了用來醃漬與榨油,榨油剩下的殘渣亦是橄欖牛、橄欖夢豬及橄欖幼鰤魚的飼料,可使肉的滋味更加甘甜。

近年來人們在研究橄欖葉時,發現其所擁有的多酚類物質含量居然高達紅葡萄酒的2.2倍、綠茶的3.3倍,當中橄欖苦苷(橄欖多酚、Oleuropein)的抗菌及抗氧化效果甚佳,能降低血壓、血糖與膽固醇,提高免疫力並預防感冒;羥基酪醇(Hydroxytyrosol)的殺菌及退燒功效也不遑多讓。此外,橄欖葉所含的鐵、鈣、維他命E、油酸等營養成分還可媲美橄欖果。

橄欖茶有茶包、茶粉與茶葉三種型態。簡便的茶包只要沖熱水燜3分鐘,就能夠品嘗到清新的橄欖香,緊接而來的是爽口不膩的淡淡苦澀滋味。若加些蜂蜜,能讓滋味更圓潤。而沖泡方便的橄欖茶粉還能夠用來烹調美食或烘焙糕點,應用範圍更加廣泛。

不含咖啡因的橄欖茶屬於藥草茶,能將囤積在體內的毒素排出體外,有些人在此過程中身體會稍感不適,出現如輕微頭疼、身體慵懶無力等情況。這段期間可以多喝水,通常一週內就能夠得到舒緩。

不過橄欖茶的功效有可能影響血壓,因此建議低血壓及正在服用血壓藥的人事先諮詢醫師建議,並避免連續大量飲用。

坂出市的柿葉茶

坂出市的柿葉茶起源可追溯至1948年。當時柿茶本舗(かきちゃほんぽ)的創業者井上信夫(いのうえのぶお)胞弟正好在西式健康法創始者西勝造(にしかつぞう)手下擔任秘書一職。

當時的日本剛結束戰爭,百姓生活營養匱乏。為此西勝造想出了利用維他命C含量豐富的柿葉來製茶的這個方法,如此一來人們就能夠隨時隨地補充營養素與礦物質,並在1949年到坂出市演講之際,將這個想法大力推薦給井上信夫。

原來在茶葉加工這方面完全是門外漢的井上信夫經過一番苦心研究,終於在1951年成功地將柿葉茶商品化,將其取名為「柿茶」(かきちゃ),並於1973年登記商標,成為坂出市具代表性的農產品。

除了維他命C,柿葉茶也含有豐富的礦物質與多酚。飲用時建議分次慢慢啜飲,因為若一口氣大量飲用,多餘的水溶性維他命會被排出體外。

此外,沖泡柿葉茶時要避免使用鐵製容器,因為當中所含的多酚會讓鐵變黑,建議以陶器、玻璃或銅、鋁、不鏽鋼等金屬容器為佳。柿茶不建議熬煮或久浸茶包,否則茶味會變得更苦澀。

除了茶包,柿茶本舗也推出了柿茶粉、柿茶糖以及柿茶皂,產品種類豐富。在高松市區內,栗林公園旁的栗林庵、高松地標塔(高松シンボルタワー)一樓的四國Shop 88(四国ショップ88),都能找到用柿茶製作的各類產品。

在以綠茶為大宗的茶飲市場裡,香川縣的桑葉茶、橄欖茶與柿葉茶,讓無法飲用含咖啡因飲料的孕婦及小孩喝得安心,豐富的營養素更是愛茶人士的健康新選擇。

INFORMATION

栗林庵

交通:JR栗林公園北口站步行約3分鐘,JR栗林站步行約15分鐘,琴電栗林公園站步行約7分鐘。

地址:〒760-0073 香川県高松市栗林町1丁目20番16号
營業時間:9:00~17:00
公休日:全年無休
TEL:+81-87-812-3155
FACEBOOK:https://www.facebook.com/ritsurinan
WEB:https://www.ritsurinan.jp
Wi-Fi:有
語言:日文
信用卡:可

四國Shop 88(四国ショップ88)

交通:JR高松站步行約3分鐘,琴電高松築港站步行約5分鐘。

地址:〒760-0019 香川県高松市サンポート2番1号 高松シンボルタワー1F
營業時間:3月1日~ 11月31日 10:00~21:00;12月1日~ 2月28日 10:00~20:00公休日:全年無休
TEL:+81-87-822-0459
WEB:https://shikokushop88.com/
Wi-Fi:有
語言:日文
信用卡:可